Приглашаем всех на индивидуальные тренировки в бассейн на Гжатской 4 (от 7 лет и взрослые)

Писаревский 47/11 (От 6 лет и взрослые)  Ушинского 10 (от 4 лет) Чистяковская 2 (дети и взрослые)

Наша школа плавания приглашает на индивидуальные тренировки детей от 4 - 7 и лет и старше  и взрослых. Учимся с нуля и доводим до высокого уровня — подбираем программу под вас.
Что входит:
• С нуля до уверенного плавания — научим держаться на воде, дышать, плыть любым стилем
• Совершенствование техники — кроль, брасс, баттерфляй, спина — доведём до чистого исполнения
• Подготовка к соревнованиям — скорость, выносливость, старт и повороты
• Диагностика стартового уровня — тренер оценивает технику, осанку и дыхание, чтобы сразу понять, с чего стартовать
• Видеоанализ техники — снимаем движения, разбираем ошибки и корректируем в реальном времени
• Программа по этапам — от адаптации к воде до спортивной подготовки, с контролем прогресса на каждом шаг

 Персональный план на месяц — цели, нагрузка и контрольные заплывы фиксируются, вы видите прогресс.
Запишитесь на пробное занятие — первый шаг к воде, которая станет вашей стихией.